На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы.
Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения.
А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.
Курс для женщин с детьми от 2 месяцев до 5 лет. Научим успевать по максимуму: заниматься ребёнком, собой и находить время на отдых.
Тренировки на курсе:
Питание на курсе - вам не придётся тратить время на поиски рецептов, высчитывание КБЖУ и приготовление сложных блюд — мы всё продумали :) Мы составили простой конструктор рациона из здоровых, минимально обработанных и разнообразных продуктов и собрали полезные советы по тайм-менеджменту на кухне.
Запишись на курс для мам!
Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов Похудения в Новосибирске. Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Новосибирска.
Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Похудение. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.