okursah

Курсы медитации в Новосибирске

Найдено 17 курсов
Обновлено 16 февраля 2024
Курсы медитации в Новосибирске - сравните по цене и отзывам медитации, выберите лучшее бесплатное или платное обучение с нуля.
Цифровой курс Йога
  • 23 200 руб.
  • В любое время
  • Сертификат
  • 1 450 руб./мес.
  • 16 месяцев
Сам себе психолог
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 12 уроков
Психическая саморегуляция
  • 2 990 руб.
  • Сертификат
  • 25 уроков
СПА терапия
  • 4 960 руб.
  • Сертификат
  • 195 руб./мес.
  • 4 месяца
Закрытый женский клуб Ани Рейры
  • 6 500 руб.
  • Сертификат
  • 3 месяца
Протоколы по здоровью
  • 3 900 руб.
  • Сертификат
Гипнотические трансы
  • 6 100 руб.
  • Сертификат
Онлайн обучение медитации
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 1 день
Онлайн-курс дыхательной гимнастики
  • 1 900 руб.
  • Сертификат
  • 475 руб./мес.
  • 1 день

ТОП лучших онлайн-курсов медитации в Новосибирске

Онлайн-курс по йоге

Цена курса
42 600 руб.

Онлайн-курс по йоге поможет вам стать сильнее физически и духовно, поработать над гибкостью и осознанностью. Вы научитесь чувствовать себя "в моменте" и заниматься самостоятельно.

Для кого будет полезно?

  • Никогда не пробовали заниматься йогой? Начинать можно с любым уровнем и в любом возрасте! Познакомьтесь с физической и духовной практикой, пройдя онлайн-курс по йоге для начинающих.
  • У вас был неудачный опыт занятий? Попробуйте снова, приобретя онлайн-курс йоги для начинающих. Квалифицированный инструктор поможет освоить базу и разобраться в нюансах техники и дыхания.
  • Устаете и испытываете стресс во время обучения? Сбросьте напряжение и поработайте над своим телом под руководством преподавателя. Подготовка к экзаменам будет продуктивнее, если разнообразить её духовной практикой и физическими упражнениями.
  • Вы постоянно в заботах и тревожных мыслях о детях, их здоровье, детском саду и школе? И вам самой, и любящей семье нужна отдохнувшая, счастливая и наполненная энергией мама. Перезагрузитесь, расслабьтесь, справьтесь со стрессом, пройдя обучение йоге онлайн с инструктором. Заниматься можно дома, по видеоурокам.
  • У вас большие нагрузки во время рабочего процесса? Справьтесь с ними, пройдя обучение йоге онлайн. Правильная техника дыхания во время занятий хатха-йогой поможет расслабиться, избавиться от напряжения и разгрузить голову от всех проблем дня.
  • Работаете дома и ощущаете, что мало двигаетесь? А может вы путешествуете и не можете очно посещать уроки в йога-студиях? Занимайтесь йогой в удобном для вас месте, по видео с квалифицированным тренером (йогиней).
  • Сильная тревога и стресс корректируются специалистом. Еще вы можете поработать над собой, выполняя асаны из йоги вместе с правильным дыханием, потому что это главное условие эффективности упражнений. Справьтесь со стрессом после работы или бытовых неурядиц, благодаря нашему курсу!
  • Привлекает возможность стать гармоничным и здоровым человеком? Попробуйте новую дисциплину, оцените результат от регулярных занятий. Может в будущем вы захотите пройти курсы инструкторов йоги онлайн, повысить свою квалификацию у признанных мастеров и стать преподавателем.

Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации

Цена курса
17 200 руб.
Софрология — популярная практика для избавления от негативных эмоций. Это не просто странное слово для разминки языка, а целая, хотя и официально непризнанная, наука, популярность которой растет день ото дня. Софрология использует динамическое расслабление, например, выполняемые стоя и сидя упражнения на напряжение-расслабление, такие как движение плечами вверх-вниз, вращение головой и вращение согнутыми руками, наряду с медитацией при ходьбе. Медитация осознанности в первую очередь предполагает, что человек пребывает в неподвижности, концентрируясь на своем дыхании. Хотя в практике осознанности используются и упражнения с открытыми глазами, например, медитация при ходьбе или, для новичков, так называемая «изюмная медитация», в которой на протяжении пяти минут нужно исследовать изюминку, задействуя все органы чувств. Софрология подразумевает запуск внутренних ресурсов, которые помогут в самопознании и саморазвитии, попутно перестраивая на позитивный лад. Пошаговый комплекс упражнений включает расслабление, визуализацию и простые физические движения, направленные на улучшение самочувствия и понимание своего тела. Кроме того, эта практика облегчает достижение осознанности тем, кому сложно войти в медитацию самостоятельно, поскольку ваши действия может направлять опытный гид-софролог. Цель данной программы профессиональной переподготовки – сформировать у слушателей развитие необходимых компетенций в тонкостях медитативных антистрессовых техник и релаксационных упражнений, подготовка грамотных специалистов-психологов, способных применять учения софрологии в своей жизни и на практике. Программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» подготовлена преподавательским составом НАНО «ИПО» в партнерстве с практикующими экспертами, что гарантирует ее структурированность, проработанность и наполненность информацией, необходимой для грамотного ведения трудовой деятельности. Получить диплом переподготовки можно, освоив материалы курса Института профессионального образования (НАНО «ИПО») по специализации «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». Программа профессиональной переподготовки "Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации" рассчитана на 486 ч. Благодаря дистанционным технологиям интенсивность обучения студенты выбирают сами согласно своим предпочтениям. При Вашем желании длительность курса может быть экстерном СОКРАЩЕНА В 2 РАЗА! Подробности уточняйте по телефону на сайте или отправьте нам заявку для консультации. Данный курс позволит Вам освоить специальность «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации». И получить все знания и навыки, необходимые для успешной деятельности: - Введение в психотерапию; - Когнитивно-поведенческая психотерапия; - Психодинамическое направление психотерапии; - Гуманистическое направление психотерапии; - Невербальные методы психотерапии; - Диагностика в психотерапии. Выбор психотерапии в зависимости от уровня организации психики и типа личности; - Психотерапия детей и подростков. Семейная психотерапия. Групповая психотерапия; - Психотерапия тревожных расстройств; - Психотерапия депрессии; - Краткосрочные виды психотерапии и начало работы психологом; - Психодиагностика; - Софрология; - Общая психология; и многое другое ... Категория слушателей: программа профессиональной переподготовки «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» предназначена: для специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование. Методы обучения: Обучение проводится по заочной форме с применением дистанционных образовательных технологий. Посещать институт не требуется, это позволяет совмещать обучение с работой. Для каждого слушателя на образовательном портале создается личный кабинет. В нем размещаются необходимые учебные и методические материалы, реализована проверка усвоенных знаний посредством онлайн-тестирования. Выдаваемые документы: Абитуриенты завершившие обучение получают Диплом о профессиональной переподготовке и бессрочным правом ведения профессиональной деятельности. Документы, требуемые для зачисления: - Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании; - Документ о профессиональной переподготовке и повышении квалификации (при наличии); - Паспорт; - Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС); - Свидетельство о браке/разводе при наличии факта смены фамилии (при наличии); - Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

«Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» (300 ч.)

Цена курса
21 200 руб.

Цель программы:

Софрология – это философия, предлагающая простую релаксационную методику для действенного преодоления пагубных проявлений и последствий хронического стресса. Учение основано психиатром Альфонсо Кайседо, который задался целью создать совокупность учений и способов релаксации, соединяющих достижения западной и восточной мудрости и помогающих в самопознании и контроле физического напряжения.

Занятия софрологией приобретают колоссальную популярность за счет многочисленных положительных результативных проявлений. Многие современные психологи и терапевты используют софрологию для эффективной помощи пациентам в процессе избавления от напряжения в теле, стабилизации эмоционального фона и формировании стрессоустойчивости организма.

Целью программы профессиональной переподготовки является развитие компетенций слушателей в тонкостях медитативных антистрессовых техник и релаксационных упражнений, подготовка грамотных специалистов-психологов, способных применять учения софрологии в своей жизни и на практике.

Другие курсы саморазвития в Новосибирске

Отзывы про онлайн-школы и курсы в Новосибирске

Удобно, полезно, интересно
Занятия в школе идут в формате вебинаров. Уже прош... Читать
Ирина Бауэр
Очень доволен, рекомендую
Не первый раз пользуюсь данным учебным центром. Мн... Читать
Юрий
Курс психологии
Прошел курс по психологии. Изучал уроки в удобное... Читать
Антон
Очень крутой преподаватель
Прохожу курс по ретуши фотографий, ведет его Юлия... Читать
Маша

Медитация в Новосибирске

Специалисты сайта Окурсах.ру сформировали рейтинг лучших из доступных курсов медитации в Новосибирске . Прохождение программы курсов позволят получить нужные навыки как новичкам с нуля, так и опытным ученикам. Здесь представлены платные и бесплатные курсы, доступные жителям Новосибирска.

Хотим рассказать про несколько бесплатных курсов обучения по теме Медитация. Они дают возможность изучить предмет онлайн, быстро и без лишних расходов.

Бесплатные курсы медитации в Новосибирске

Медитация для начинающих
Медитация для начинающих
  • Бесплатно
Медитация - Пробуждение Осознанности
Медитация - Пробуждение Осознанности
  • Бесплатно
Лечебная медитация перед сном
Лечебная медитация перед сном
  • Бесплатно

Преимущества выбора курсов на Окурсах.ру

  • Максимальный выбор - 17 курсов в категории Медитация
  • Лучшие цены на онлайн-курсы - скидки и промокоды
  • Рейтинги онлайн-школ
  • Реальные отзывы учеников

Города

Часто задаваемые вопросы

1
Сколько длятся обычно курсы медитации в Новосибирске
2
Можно ли пройти онлайн-курсы медитации онлайн в Новосибирске?
3
Подойдут ли мне онлайн-курсы медитации если нет опыта?
4
Получится ли совмещать онлайн-курсы медитации с работой в Новосибирске?
5
Действуют ли какие-нибудь программы рассрочки?